嬰兒護理的基本知識並不是我懷孕時想到的。我記得我第一次從醫院回家。我們在醫院花了很多時間來煩惱汽車座椅和她回家的衣服。
我既累又疼，卻非常興奮。我走了三步台階，並進行了全身切開的縫線縫合，急切地想把嬰兒帶回家。
當她坐在客廳地板中間的汽車座椅上睡覺時，我和我的丈夫進行了辯論，最後爭論瞭如何對待她。
我們應該把她放在她的新嬰兒床上嗎？也許她應該換衣服。最後，她醒來哭了，這給了我們一次嘗試所有新的育兒技能的機會。
好消息是，照顧嬰兒的基本需求非常簡單。我已經收集了一組有關新生嬰兒的基本護理說明，從洗澡到尿布，從餵養到抱抱。
尿布
換尿布可能是所有嬰兒護理活動中最可怕的。事實是，隨著歲月的流逝，換尿布變得越來越容易了。
到處都是一次性尿布。有多種成本和功能可供選擇的品牌。但是，如何在嬰兒身上獲取尿布的基本知識是相同的。
收集用品
第一步是要準備的。收集一些尿布，濕巾，軟膏……任何你要換嬰兒所需的東西。
出於安全原因，你不想與一個搖搖欲墜的嬰兒等著你來尋找東西。我也總是打開一兩個濕巾，將其展開並擺放好以備使用。
放下嬰兒
大多數人都有特定的區域可以改變嬰兒。這可以是尿布台或尿布墊。如果你有桌子，請確保使用皮帶以確保嬰兒的安全。
更換嬰兒時，切勿讓嬰兒無人看管。解開舊的尿布，但不要從嬰兒下面將其拉出。
如果冷空氣激發嬰兒放手，這可以保證一定的安全性。
堅持，稍等
抓住嬰兒的腳踝，輕輕地將其腳底向上抬起，然後開始用濕紙巾清洗底部。如果該區域髒污嚴重，則可以使用舊尿布的前部除去部分髒物。
每次擦拭完成時，請將其輕輕放在嬰兒下面（清潔的一面朝上）以方便清潔。嬰兒的皮膚清潔後，拉起尿布，從嬰兒下面擦拭乾淨，放在一邊。
提供乾淨的尿布
將新的，乾淨的尿布放在嬰兒下面，並固定緊固件。如果你還是新生兒，則可能需要向下折疊尿布的頂部，以從臍帶中騰出空間。
不要害怕緊緊地拉著尿布。如果你太鬆散地穿上它…那麼，你可以想像會造成的混亂！
清理
將嬰兒的衣服放回去後，拿起舊的尿布，然後用緊固件將它做成一個小球，交叉穿過緊固件。將其放在尿布桶或垃圾桶中。
我總是將液體消毒劑的容器放在我的更衣桌旁，以備用手使用。然後，我把嬰兒交給其他人，或者放下她，在水槽裡洗手。
考慮替代方案
尿布別針和嬰兒搖搖欲墜的日子已經一去不復返了。現在，你只需要與搖擺不定的嬰兒抗衡！布尿布變得非常人性化。
現在有很多我們稱為“萬能”（AIO）的東西。這意味著它們的使用就像一次性尿布一樣。他們用維可牢尼龍搭扣固定。
其他布尿布可用作一次性用品，儘管你可能需要折疊或使用預折疊的尿布，然後再蓋上通常用Velcro®固定的防水布。
如果你所在地區有這兩種品種，都可以在家中完成，也可以使用尿布服務。
沐浴
洗澡對你和嬰兒而言都是一個非常棒的放鬆時間。如果你的孩子不是這個障礙中的第一個孩子，那麼大一點的孩子也喜歡幫忙。
這裡有一些嬰兒洗澡的基本知識。記得在洗澡時與嬰兒交談。他們喜歡這種互動，它可以刺激大腦並使他們感到更舒適。
收集用品
準備好通常是與嬰兒有任何關係的第一步！因此，收集毛巾，毛巾，打算使用的任何肥皂或洗劑。
設置
無論使用哪種形式的浴缸，無論是普通浴缸，嬰兒浴缸還是容器，水都必須淺且溫度適中，大約為華氏100度。
許多人建議你用腕部（較敏感的皮膚區域）測試水。你還想確保你所處的任何房間都足夠溫暖且沒有通風。
脫下衣服
脫下衣服時與寶寶交談。緊握它們，使它們感到安全。
如果你有一個絕對不願意裸露的嬰兒，請嘗試在頭幾週內進行海綿浴，然後慢慢脫下衣服，並用毛巾包裹，然後僅揭開你當前正在清洗的部分。
開始洗澡
將嬰兒放在浴缸中，但為了安全起見，請始終一隻手扶住嬰兒。用另一隻手或任何小幫手拿起毛巾擦洗嬰兒。
切記從臉部和頸部開始，最後做尿佈區域。許多嬰兒肥皂可以用在他們的頭髮中。你還可以選擇不在嬰兒嬌嫩的皮膚上使用肥皂。
完事
嬰兒洗完後，用毛巾包住他或她，然後將浴用品留待清理。用毛巾擦乾嬰兒。
如果你願意，可以在洗完澡後在嬰兒身上使用乳液，儘管對於大多數嬰兒來說並不是必須的。
在嬰兒身上放一塊乾淨的尿布和衣服。寶寶睡覺或與其他人睡覺後，你便可以清潔沐浴設備。
考慮替代方案
與所有事物一樣，總是有不止一種方法來做到這一點！儘管以上是許多人為嬰兒洗澡的傳統方式，但還有其他選擇。
一個很好的使用方法是將嬰兒實際帶到你的澡盆中。他們喜歡皮膚接觸。你只需將嬰兒抱在腿上並給他們洗澡即可。
完成後，你可以將嬰兒交給另一個成年人洗完澡，也可以出去照顧嬰兒。
對於鎖住乳房的嬰兒來說，這也是一項很棒的技術。水和皮膚的接觸足以幫助他們放鬆和更有效地護理。
哺乳
餵養寶寶不僅要營養，還需要養育和舒適。利用餵養時間進行眼神接觸並抱住寶寶是增加粘合時間的好方法。
這也是與你的小朋友交談的好時機。這適合母乳喂養或奶瓶餵養。這是一些母乳喂養技巧。
選擇職位
你可以選擇要護理的任何位置，無論是坐著還是躺著的位置。它應該可以為你的寶寶及其需求提供最佳的餵養位置。
這可能會因嬰兒的年齡，你的舒適度甚至一天中的時間而異。許多人使用搖籃托住，媽媽直立坐在那裡，像搖籃一樣抱著嬰兒。
這樣一來，你就可以一隻手抱著嬰兒，而另一隻手支撐或移動你的乳房。
提供支持
無論你決定擔任哪個職位，都將獲得一些支持！哺乳枕頭或使用沙發或床枕頭可以幫助你抱起嬰兒，這可以減輕頸部和背部的壓力。
如果你只是在學習，請尋求他人的幫助。
檢查放置
良好的閂鎖是舒適母乳喂養的最重要部分之一。這直接回到了嬰兒的良好位置。
你的寶寶應該與你同在，而下巴要與乳房同在。如果嬰兒被扭曲或頭部轉過頭，不僅會使他們更難獲得牛奶，而且還會使你的乳頭疼痛。
閂鎖幫助
用一隻手托住乳房並將其提供給嬰兒。嬰兒應張大嘴巴，以便將大部分乳暈組織（乳房較暗的部分）吸入嘴中。
當嬰兒這樣做時，它們會將它們拉近乳房，並看著它們進行護理。
盯緊了
嬰兒在哺乳時，你需要尋找一些東西來確保一切都好。嬰兒的嘴唇應在乳房周圍張開。如果你在護理過程中將下唇稍微向下拉，則舌頭應捲曲在乳房周圍。在主動護理時，你通常還可以聽到嬰兒的吞嚥聲，並觀察他們的耳朵在擺動。
奶瓶餵養
無論你是選擇餵養嬰兒配方奶粉還是瓶裝餵養的母乳，使用正確的技術都是很重要的。以下是有關如何安全餵養寶寶的一些提示。
做好準備
將一瓶母乳或配方奶粉放在寶寶喜歡的溫度下。這甚至可以是室溫。
請勿使用微波瓶，這很重要，因為即使你已經對液體進行了測試，這也會引起灼傷嬰兒的熱點。
控制
將嬰兒抱在腿上，頭放在手臂的彎曲處。像母乳喂養一樣，一定要切換兩側，以使它們的大腦兩側得到充分的刺激。
大膽試試吧
當嬰兒轉為生根並張開嘴巴時，請將奶嘴插入嘴巴中。乳頭應充滿液體。乳頭半滿會導致嬰兒吞入過多的空氣，這以後可能會產生氣體。
要結束餵奶或取出奶瓶，只需從嬰兒的嘴中拔出奶瓶即可。
考慮這些事情
奶瓶餵養的一些額外提示包括不使用半用完的奶瓶。如果嬰兒沒有完成瓶裝，你將無法保存。
因此，少量儲存母乳，如2盎司。或以相似的金額確定公式。這樣可以防止浪費。
該配方在冰箱中可持續約2天。同樣重要的是，不要減少配方的使用量。這可能導致你的嬰兒營養不足和生病。
如果你用奶瓶餵養速溶牛奶，則它將在冰箱中放置三天，在冰箱中放置3-6個月。
你也永遠不應該支撐瓶子。這可能導致嬰兒窒息並剝奪他們渴望的身體接觸。
抱著嬰兒
抱著嬰兒是一件令人愉快的“工作”。我喜歡這樣做！許多人說他們可以抱著一個小時的嬰兒。
雖然這是事實，但有很多不同的抱抱嬰兒的方法。有時候，你需要在抱著嬰兒的同時做其他事情，或者有特殊的握把來幫助身體不適的嬰兒，等等。
搖籃架
撫養嬰兒非常自然和簡單。將嬰兒的頭放在一隻胳膊的彎曲處，將另一隻胳膊纏繞在嬰兒身上，或者將原來的另一隻胳膊握住。
這是與嬰兒交談或看著他們的好位置。許多嬰兒在這個位置上睡得很好。這也是一個很好的初學者位置，特別是對於年幼的孩子或兄弟姐妹而言。
肚皮
這對於生氣的嬰兒來說是個好位置！將嬰兒的胸部放在你的前臂之一上。用另一隻手臂橫穿嬰兒的背部，以穩固地握住它們。
你也可以在自己的腿上做這件事，一種變型是將支撐手放在嬰兒的雙腿之間，以便更牢固地抓握。我發現這取決於你的手臂有多長！
髖關節保持
一旦寶寶對頭部和頸部進行了良好的控制，髖部握住就是一種很棒的單臂技術。
將嬰兒放在髖骨中的一面向外的位置上，並將同一側臂纏繞在嬰兒的腰部。這是讓寶寶環顧四周的好方法，但是卻給了你自由的雙手！
肩托
我發現這是嬰兒的另一自然選擇。將嬰兒靠在肩膀上，手臂同側，將其包裹在嬰兒的底部。
用另一隻手臂握住嬰兒的背部和/或支撐他們的脖子。嬰兒在這個位置也睡得很好。它還使他們聽到你的心臟跳動和呼吸。
吊索帶
吊帶是一種很棒的裝置，可讓你免提攜帶嬰兒。嬰兒可以被安放在許多位置，包括分立的護理位置。
吊帶對於倍數父母來說也非常有用，因為不建議不使用吊帶之類的東西抱抱兩個或多個嬰兒，以免你會跌倒。
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