當歸是一種植物和草藥，通常在傳統醫學中使用，特別是在亞洲國家。當歸的許多種的根都被用來製造草藥。
但是，當歸的根通常是指當歸物種（A. archangelica）。它也可以指當歸（A. sinensis）。
這兩種植物的根和其他部分在傳統和草藥中都有悠久的使用歷史，儘管對當歸的研究更加深入。
中華按蚊在中藥中有多種用途，包括荷爾蒙平衡，消化支持和肝臟排毒。
另一方面，傳統上在歐洲國家使用大果曲霉來解決消化問題，血液循環問題和焦慮症。
不過，幾乎沒有科學證據支持這兩種類型的許多用途。
本文回顧了當歸的根源，大果曲霉和當歸的區別，用法，優勢和缺點以及典型用量。
什麼是當歸根？
當歸屬的植物長到10英尺（3米）高，長成球形的綠色或黃色花朵，開花成黃色小果實。
由於它們所含的芳香族化合物，它們也往往具有強烈的獨特氣味。該氣味通常被描述為麝香，泥土或草本植物。
中華按蚊有多種名稱，包括冬瓜和人參。它原產於中國和東亞其他國家，主要在傳統醫學中用於治療女性荷爾蒙問題。
另一方面，A. archangelica通常被稱為野生芹菜或挪威當歸。這種類型主要生長在歐洲國家/地區，在某些烹飪應用中或用作草藥。
儘管當歸的名稱意味著只使用了根，但大多數的大葉農桿菌補充劑和草藥產品都含有植物的根，種子，果實和/或花朵。當歸產品通常僅以植物的根部製成。
當歸和A. archangelica是相關的，但通常僅將當歸植物的根用於草藥，而使用整個A. archangelica植物。
使用方式
當歸的根有一定的烹飪用途。它有時用於杜松子酒和其他烈酒的生產，並且可以將其蜜餞用作裝飾物或裝飾物。
但是，它主要用作草藥。它在野生的歐洲和俄羅斯用作傳統藥物已有很長的歷史。
同樣，中華中草藥被用作中草藥，主要是為了女性的健康目的。
在傳統的中藥中，當歸用於治療女性的健康問題，而歐洲的某些地區則將當歸用作草藥和造酒。
好處
總體而言，關於當歸根的益處的科學證據很少，無論是當歸還是大天使。
抗癌特性
在動物和試管研究中，當歸提取物殺死成膠質母細胞瘤細胞，這是侵襲性腦癌的一種形式。
但是，這並不意味著服用當歸根補充劑可以殺死人類的腦癌。實際上，這是不可能的，在將當歸視為潛在的癌症治療方法之前，需要對人類進行更多的研究。
儘管這些發現是未來研究的有希望的起點，但如果您患有癌症，則應遵循醫療團隊的建議。
傷口癒合
當歸可以通過促進血管生成或創建新血管來促進傷口癒合。
也有一些早期證據表明它可以專門促進糖尿病足傷口的癒合。由於高血糖水平引起的血管和組織損傷，與其他傷口相比，這些傷口可能更嚴重，癒合更慢。
緩解更年期潮熱
當歸最常見的用途之一是更年期症狀和其他女性荷爾蒙問題的治療，尤其是在傳統中醫中。
隨著越來越多的人尋求更年期症狀（如潮熱或盜汗）的自然療法，輔助療法也越來越流行。
一些證據表明，體內5-羥色胺水平的降低可導致更年期潮熱，當歸根可幫助維持或增加5-羥色胺的循環水平，從而降低潮熱的嚴重程度和頻率。
不過，很少有高質量的證據支持中華按蚊用於更年期症狀，也沒有長期證據表明其對絕經女性的安全性。
減輕關節炎
當歸可以提供針對骨關節炎或關節“磨損”以及類風濕性關節炎（RA）（關節的炎症性自身免疫病）的保護作用。
補充當歸可以減少炎症，防止進一步的關節損傷，並促進骨關節炎的軟骨修復。
關於類風濕關節炎，當歸可以減輕炎症反應，減輕疼痛并改善其他症狀。
但是，這些研究是在試管和動物模型中進行的，因此需要更多的研究。
A.arcongelica的好處
A. archangelica也可能提供一些好處，但是對該草藥的研究很少。此外，大多數現有研究都是在試管和動物研究中進行的，這只能作為未來人類研究的有希望的起點。
抗癌特性
在試管和動物研究中，A. archangelica-像當歸-顯示出一些有希望的抗癌和抗腫瘤作用。
例如，已經發現殺死試管中的乳腺癌細胞並抑制小鼠中的腫瘤生長。它可能對子宮頸癌，喉癌和橫紋肌肉瘤細胞有類似作用。
這些作用被認為是來自當歸素和歐前胡素，這是在大果曲霉中發現的兩種強大的植物化學物質。
但是，這項研究不足以證明古希臘曲霉可以為人類提供抗癌或抗腫瘤作用。需要更多的研究。如果您患有癌症，應遵循醫療團隊推薦的治療計劃。
抗菌作用
大果曲霉還可以殺死有害細菌，病毒和真菌。
在試管研究中，A. archangelica精油可以殺死引起疾病的細菌，如金黃色葡萄球菌和大腸桿菌。
A. archangelica提取物和從中分離出的一些化合物，包括imperatorin，也對引起消化系統疾病的單純皰疹（冷瘡）病毒和柯薩奇病毒具有抗病毒活性。
A. archangelica精油還顯示出有望作為抑制黴菌生長的潛在食品安全性防腐劑，因為它可以殺死核桃上生長的黴菌。
抗焦慮作用
最後，來自動物研究的一些令人信服的證據表明，A.archangelica可能有助於減輕焦慮。
三項大鼠研究表明，大果曲霉提取物可引起動物放鬆並減少其焦慮行為。
但是，這些研究尚未在人體中復制，因此很難知道它是否會對人類產生相同的影響。需要進行人類研究。
當歸為傷口癒合，更年期和關節炎提供潛在的好處。大果曲霉可以提供抗焦慮和抗菌作用。兩種類型都可以在試管研究中殺死某些癌細胞，但是還需要對人體進行更多的研究。
缺點
當歸根，特別是當歸，具有已知的副作用，並可能引起某些藥物相互作用。雖然大天使曲霉可能同樣具有一些潛在的副作用，但尚未像當歸那樣被廣泛研究。
懷疑高劑量的當歸補品會引起心臟問題。當歸還會增加您的血壓。
當歸也可能與華法林這樣的血液稀釋劑相互作用，在某些情況下可能引起危險的和潛在的致命性出血。
如果您正在使用血液稀釋劑，則在未事先與醫療保健提供者進行清除之前，請勿使用當歸。
此外，當歸屬成員還含有呋喃香豆素，它們與葡萄柚中的化合物相同，可能與許多藥物（包括某些膽固醇和抗癲癇藥）相互作用。
如果您服用帶有葡萄柚警告的處方藥，請先與您的醫療保健提供者聯繫，然後再補充任何類型的當歸。
此外，知道當處理當歸植物時，對紫外線（UV）的異常皮膚反應即光皮炎和接觸性皮炎也是一個問題。
最後，由於缺乏有關孕婦和哺乳期婦女安全性的證據，如果您正在懷孕，試圖懷孕或進行母乳喂養，則應避免服用大果曲霉和當歸。
當歸可能會增加血壓，引起心臟問題並與血液稀釋劑相互作用。另外，當歸屬的植物可能與帶有葡萄柚警告的藥物相互作用。
劑量和注意事項
當歸根補充劑以膠囊和液體提取物的形式出售，並作為茶乾燥。
還沒有確定標準劑量，也不清楚什麼安全劑量可以避免並發症和潛在的副作用。大多數當歸根補充劑每份包含500–2,000毫克當歸根粉或當歸根提取物。
如果您正在稀釋血液，或者患有先天性心髒病或高血壓，除非醫療保健提供者向您推薦，否則應避免當歸。
此外，請避免使用當歸補品對自己的病情進行自我治療，因為這樣做可能會延誤專業護理並造成嚴重後果。
在出於任何健康目的考慮之前，請務必諮詢您的醫療保健專業人員。
採購當歸根
確保您購買的產品包含您要尋找的當歸類型，並與補充劑產生的理想效果保持一致。
當歸稱為當歸的許多補品或當歸沒有指定使用哪種類型。
根據一般經驗，冬蟲夏草補充劑是用當歸製成的，當歸根部補充劑是用大壽曲霉製成的。
但是，一些中華按蚊的補品也被稱為當歸根。為避免混淆，請僅購買公開其所含當歸種類的產品。
尚未確定標準劑量。大多數當歸根補充劑每份包含500–2,000毫克當歸根粉或當歸根提取物。另外，請檢查標籤上是否已披露用於補充劑的當歸種類。
結論
當歸根是一種流行的草藥，歷史上已在歐洲和東亞的部分地區使用。當歸的根可以指古希臘曲霉或當歸。
儘管每種藥物都有大量的報導用途，但幾乎沒有證據支持其中的任何一種用途，而且大多數現有證據來自動物和試管研究。
如果您想當歸生根，請檢查以確保您購買的補品是您要尋找的當歸種。
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