素食漢堡有很多種類,從以豆腐為主到以西葫蘆為主。實際上,由於存在多種選擇,因此很難確定“什麼”是素食漢堡的定義。
然而,出於所有實際目的,素食漢堡是不含肉的漢堡。
相反,素食漢堡可以用多種植物性食品製成,例如穀物,豆類,大豆或(當然)蔬菜。
助你選擇最適合的補充品
素食漢堡有很多種類,從以豆腐為主到以西葫蘆為主。實際上,由於存在多種選擇,因此很難確定“什麼”是素食漢堡的定義。
然而,出於所有實際目的,素食漢堡是不含肉的漢堡。
相反,素食漢堡可以用多種植物性食品製成,例如穀物,豆類,大豆或(當然)蔬菜。
大多數人會在一周中的任何一天都選擇甜蜜的東西。
但是,如果你想改善你的飲食或者可能會降低幾磅,那麼你吃越多蔬菜越好。
如果你還沒有發現羽衣甘藍,那是時候嚐試這種綠色,綠葉的超級食品 – 不僅是因為它的低卡路里,而且因為你會收到的健康益處。
烤,炒,搗碎,地麵粉,或切成碎片:如果似乎番薯突然到處都是,它不是在你的想像中。
在美國的2000年至2016年間,甜橙根蔬菜的消費增長了近42%,每人達到7.2磅。
改變飲食習慣和營銷炒作餵養了這一趨勢,但你真正了解這個多功能蔬菜多少錢?
這幾天,似乎有一種塑造的食物趨勢。首先,杏仁成為牛奶。然後花椰菜變成了米飯。
現在,你可以購買由豆類製成的意大利面! 鷹嘴豆意大利麵食是最新的食物交叉來達到市場。
這種替代方案是通過將鷹嘴豆磨成糊劑製成的傳統小麥麵條。